Мода Лайфстайл Психология Красота Уют Здраве Гурме Астро&езотерика Личности Пътешествия Интервю

Лайфстайл

Капанът на новогодишните обещания
Рени Янкова Случвало ли ви се е да си кажете: „От новата година ще се променя” и искрено да вярвате в това? Може би и вие сте си обещавали най-различни неща: ще отслабнете, ще спрете да отлагате всичко за последния момент, ще започнете доброволческа работа, ще пътувате повече, ще спестявате... и така до безкрай. Някои дори си обещават, че през следващата година ще се влюбят, ще се оженят или ще забременеят. Няма лошо в позитивното мислене за бъдещето, но каква е равносметката в края на всяка година и какво следва от нея? Прекалените очаквания Главният проблем с новогодишните обещания е, че най-често са нереалистични. Опиянени сме от светлините, от еуфорията и щастието, които се разливат от всяка коледна песен в мола, от всеки филм по телевизията, от всяко празнично парти и събиране... И така мозъкът ни се дави в ендорфин и допамин (хормоните на щастие), което е много приятно, но създава известни препятствия пред трезвата преценка. Затова и много от нас на 1-и януари осъмват с напълно нереалистични цели за новата година. А като прибавим и обилното им поливане с алкохол през отминалите празнични дни... Е, картинката трябва да ви се е изяснила. Проблемът се задълбочава от факта, че не само сме си поставили нереалистични цели, но и ще се опитаме да ги постигнем през първите месеци по напълно погрешни начини, което пък при много хора ще доведе до емоционален срив, депресия и пълно отказване от въпросните цели. Кои са най-честите обещания, които си даваме, и как да подходим по-разумно към тях, за да не си причиним повече негативи в края на годината? Ще спестявам повече Проблемът: Това е хубава и на практика постижима цел, в нея няма нищо невероятно. Защо тогава за 80% от хората тя се оказва личностно разочарование и провал? На първо място, защото не подхождат към изпълнението й правилно. Отлагането е главният проблем при спестяването. Колко често и вие си казвате: „Сега ще си купя тези скъпи обувки, но от следващия месец парите ще отиват в спестовна сметка”. И това се повтаря всеки месец, защото изкушения винаги има, а знаем, че животът е кратък, че веднъж се живее и т.н. с всички клиширани оправдания. Решението: Още в първите дни на януари си отворете спестовна сметка в банката и то от вида, при който можете да внасяте пари, но за определен период (шест месеца или година) не можете да теглите (без наказателна такса). Фиксирайте точна сума, която... 
Какво искат мъжете
Рени Янкова Романтичните филми и книги отдавна са насадили у дамите идеята, че за да бъдат харесвани, трябва винаги да са перфектни – с направена коса, грим, в перфектна форма, дори сутрин, когато се събуждат. Разбира се, това е напълно нереалистично, че даже невъзможно. Така всеки малък недостатък в нашите очи се превръща в огромен проблем, който смятаме, че намалява стойността ни в мъжките очи. Но дали наистина е така? Дали мъжете искат перфектни кукли, или пък има ситуации и неща у нас, които макар и лишени от съвършенство, са всъщност привлекателни за другия пол? Ето и кратък списък на малките несъвършенства, които мъжете всъщност смятат за секси. 1. Естественият вид Всички се възмущаваме от факта, че по филмите героините се събуждат или се къпят с грим, който не се разтича, а косите им са перфектни, дори когато стават от леглото. Е, това е заблуда, която мъжете осъзнават много добре и изобщо не очакват във всяка минута да изглеждате като от списание. Също така, да видят любимата си без грим и прическа, облечена в домашни дрехи, много често за тях е проява на интимност и допускане до „истинския” свят на жената, преминаване на границата на онова, което искаме да покажем пред света, и достигане до същността на вашия свят. Така че не се страхувайте да бъдете естествена от време на време. 2. Специфичният говор Много хора имат леки говорни дефекти, особено при произнасянето на някои съгласни – това прави говора специфичен, но и често се превръща в комплекс, особено за дамите, на които от деца са натрапвали идеята, че трябва да са перфектни. Колкото и странно да ви се струва, мъжете много често се влюбват именно в този вид недостатъци ...
Най-опасните туристически дестинации
Рени Янкова Лятото е в разгара си и ако все още не сте взели полагащата ви се отпуска, вероятно точно сега се каните да го направите. Или пък сте решили да заминете по-далеч и затова изчаквате началото на есента... Ако смятате да пътувате на някое по-екзотично място, предлагаме ви списък с дестинации, които макар и прекрасни, си остават доста опасни за туристите и е добре да се пазите от определени неща. Предлагаме ви и няколко други кътчета от света, които едва ли някога ще ви хрумне да посетите, но си заслужава поне да прочетете за тях. Египет Пирамидите, Сфинкса, очарованието на безкрайната пустиня и пъстрите градове-оазиси... Египет е приказка, за която много авантюристи мечтаят и то с основание. Но е важно да имате предвид, че заради политическите размирици в момента страната става все по-малко предпочитана. От 2015 г. насам се забелязва и бързо нарастващ брой на отвличанията на чужденци с цел искане на откуп. Затова е много важно да не се движите сами или по двойки в градовете, а да сте в група. Придържайте се към туристическите обекти и дестинации, където е осигурено засилено полицейско присъствие. Стойте далеч от тълпи и улични демонстрации. Властите в страната препоръчват да я посещавате с организирана екскурзия, а не самостоятелно, за да се намали рискът от това да станете жертва на престъпление от какъвто и да е вид.  Индия Наричат я перлата на Азия, а преди това е била перлата в короната на Британската империя. И до днес Индия очарова със зашеметяващите си природни дадености, с мащабните архитектурни комплекси и храмове, с екзотичната си кухня и богатството от цветове и детайли в абсолютно всяко нещо, което ще попадне пред очите ви. Преди да заминете обаче...
Теория на удоволствието
Рени Янкова Не обичаме да говорим за задължения или задължителни неща, но в разгара на лятото е нормално да искаме да вземем най-доброто от него. Проучихме в детайли анатомията на добрата почивка и удоволствието от живота, а резултатите обобщихме в кратък списък с неща, без които тя не би била пълноценна. Формулата, на която заложихме, беше време за себе си, а вълшебната дума се оказа само една – Аз. Тук ви предлагаме предмети и аксесоари, които могат да превърнат лятото в незабравимо преживяване. Малкият оазис - Като деца обичахме люлките в парка и онези, които родителите ни връзваха по дърветата, а сега със същото удоволствие можем да се наслаждаваме на почивка и време за себе си в хамака. Изобретен в Колумбия като разновидност на леглото и предназначен за спане на открито, качественият хамак представлява широко памучно платно със заплетени в края му нишки. Чрез тях се постига равномерно разпределение на тежестта и по-голяма здравина, като се осигурява и максимален комфорт без провисване в средата. Днес могат да се намерят много разновидности на тази люлка за сън, като на нас най-много ни харесва бразилският й вариант с дантели по краищата, плетени на една кука. Изглежда малко ретро, малко романтично и много, много удобно за ...
Великденска декорация на дома
Рени Янкова Отдавна декорацията за Коледа е нещо нормално за всеки дом, но дали сте се замисляли да разкрасите вкъщи и за Великден? Тази нова тенденция навлиза все повече през последните години, а хората стават все по-ентусиазирани, защото какво по-хубаво от малко допълнителни цветове и свежест в началото на пролетта. Ако се чудите с какво и как да направите дома си по-празничен и по-красив за предстоящите празници, ето няколко идеи от нас. Великденска кошница Боядисаните яйца сами по себе си носят много настроение и приповдигнато чувство за красота и щастие. Сега можете да внесете още естетика в дома си като ги подредите в красива празнична кошница. Купете обикновена плетена кошница и я украсете с цветна панделка, с изкуствена трева, със свежи или изкуствени цветя, за да я превърнете в цветен акцент. Друга подходяща идея е да купите няколко по-малки кошнички, които да декорирате и после да подарите на близките и приятелите си. В тях освен боядисаните яйцата, можете да сложите домашни курабийки, шоколадови зайчета или пиленца, а за децата – и малка плюшена играчка. Гарантираме ви, че всички ще са очаровани. Курабии и бисквити Великденските традиции повеляват да приготвим вкъщи курабии или бисквити, а пролетното настроение ни кара да искаме повече цветове във всичко – дори в тези дребни сладки. Развихрете се и декорирайте курабиите с цветна глазура, с пръчици, звездички, захарни цветя и каквото още ви хрумне. Принципът е – колкото повече, толкова повече. Ако имате време и желание, можете да потърсите специални формички за рязане на тестото – заложете на типичните за празника зайчета, птички, цветя. А експертите дори могат да приготвят специални гнезда от тесто, които да напълнят с цветни захарни яйца. Ако сладкарството не ви идва отвътре или нямате много свободно време, можете да купите великденски курабии и бисквити с пъстра украса и да ги поставите в красив панер или чиния. Доброто настроение няма да закъснее! Великденско дърво Подобно на коледната елха, новата тенденция повелява да украсяваме и великденско дърво. Може да ви звучи малко странно, но защо да не опитате? Специфичният момент тук е, че готови дървета не се намират много лесно у нас. Затова изработката на „дървото” зависи от вашето въображение ...
Пътят на фризьорството
На 28 януари в кино „Люмиер” се състоя премиерата на първия документален филм за фризьорството в България, осъществен с подкрепата на L’Oreal Professionnel Bulgaria. „Остриета” е документален филм за четиримата майстори на българското фризьорство – група К.Е.Н.Т., или Кръстю Капанов, Евгени Петров, Недялко Недялков и Тодор Тошев. Решени да превърнат занаята си в изкуство в едно трудно за артистична изява време, те преминават през безброй предизвикателства, за да издигнат фризьорството в България до днешното му ниво. Филмът е по идея на Руско Русев, собственик на салон „Ноухау”. Режисьор и оператор на филма е Николай Стефанов, сценарист Ралица Големанова, музика Христо Добрев. За нас беше истинско удоволствие и вълнение да бъдем част от този проект и да споделим заедно тази емоция. Ето и снимки от състоялата се премиера:
Свети Валентин - подаръци за него
Мая Мирчева  Според една световна статистика, жените са тези, които подаряват повече подаръци, отколкото мъжете за Св. Валентин. Денят по – известен като Ден на любовта.  Традиционно се празнува в англосферата (Valentine's Day) и някои страни от Южна Америка (като „Празник на любовта и приятелството“). Името на празника идва от един от двамата християнски мъченици, наречен Валентин, живял през 3 век. Първоначално стар римокатолически празник, той започва да се свързва с романтичната любов през Средновековието. На този ден още през 14 век в Англия започва да става традиция да се разменят любовни послания под формата на т. нар. валентинки. Съвременните символи на любовта сега са сърцето и образът на крилатия Купидон. Затова сме и напълно убедени, че няма как да не се изкусите и да не се втурнете в избор за подходящ подарък, с който да сюрпризирате мъжката си половинка. Ако още  се чудите, двоумите и терзаете какъв да е той, ние ще ви помогнем и ще ви подскажем с някоя и друга находчива и забавна идейка за по – силния пол на този празник. ♥ Бутилка вино с етикет с ваша снимка – чудесен подарък и за двама ви. Към снимката можете да добавите датата и годината на празника, а защо не и едно кратко послание „Обичам те”. (снимки на подаръка) ♥ Комплект любовни чаши „За Него и за Нея” - перфектен подарък за празника на влюбените! Ако обичате да пиете кафето си сутрин заедно, това е вашият подарък. Чашите са с цветна вътрешност и с картинка отвън, на която можете да сложете ваши снимки или различни, с които да му напомняте за вашата любов сутрин, заедно с топлотата на кафето. (снимки на подаръка) ♥ Красив колаж от ваши или негови снимки, поставени в рамка, в сърце. Към колажа можете да добавите свое послание, което е специално за него. Подаръка може да бъде закачен на стената, напомняйки за празника всеки ден от годината. (снимки на подаръка)  По-голямата част от силния пол предпочитат да получават подаръци, които не са толкова романтични и розови. Чудесен пример за това сме подбрали ето тук: ♥ подарете му ваучер за полет с парапланер за празника. Изживяването е незабравимо и запомнящо се. Въпреки и малко по-екстремно. За неговата сигурност, полетите с парапланер се извършват в тандем от лицензиран пилот и пасажер със сертифицирана екипировка. Не е нужно предварително обучение. Кратък, двуминутен брифинг преди самото излитане и вашият любим може да се наслади на полета на птиците. (снимки на подаръка) ♥ голф емоция за двама - Докоснете се до магията на голфа – един съвременен, луксозен и изключително прецизен спорт! Посетете едно първокласно място за игра на голф, съчетайте го със спа и релакс, където ...
Изкуството да се храним
В сезона на празниците по-често сме сред колеги и не дотам близки приятели, имаме повече поводи да присъстваме на официални събития като вечери и тържества. И въпреки че етикетът на хранене се спазва по-малко днес, добре е да знаем основните му правила. По държанието на масата можем да преценим какъв човек стои срещу нас. И това се отнася не само за вкусовете, маниерите на масата неминуемо казват много и за поведението ни в ежедневието. Целият ни живот е отразен в нашата чиния и на нашата маса“, твърди писателката Джийн Рот, автор на редица книги, посветени на връзката между храната и начина на живот. Етикетът не означава просто да знаем, че ножът се държи с дясната ръка, а вилицата - с лявата. Културата на хранене е цяла философия. Ива Парапанова Ирина Савова Въвеждане в обстановката Когато влизат в ресторант или друго изискано място, мъжете и жените имат съответните роли. Мъжът е добре да се държи като кавалер - да й помогне при събличането на палтото и да й отваря вратата, а след това да я отведе до масата. Ако не сме прекалено близки с домакина, достатъчно е кимване с глава, за се запознаем с непознатите гости. Ако сме по-близки, ръкостискането е съвсем в рамките на нещата. В южните страни като Испания и Италия целувките по бузите също са неизменен поздрав. При нас те са съобразени с това дали се намираме в приятелски кръг или не. Комбинацията храни - напитки Редно е гостите да са на масата, за да направим основната поръчка и когато всичко е ...
Офисът: нашият втори дом
Рени Янкова Ако се замислите, времето което прекарвате на работа често е равно или дори надхвърля онова у дома. Затова е важно да се чувствате добре в офиса. Но дори да харесвате работата си и да сте заобиколени от приятни хора, някои дни са по-трудни от други. Но можете да ги направите значително по-поносими, като внесете някои малки освежаващи детайли. В края на деня човек обикновено си мечтае за тишина и спокойствие. Бърза да се прибере вкъщи, за да усети малко уют. Напълно естествено! Независимо от това дали работите в голямо помещение с други хора или в собствен кабинет, дали непрестанно контактувате с клиенти или подготвяте самостоятелни проекти, вашето лично пространство периодично е нарушавано през деня. А всеки от нас има усещането за определен периметър около себе си, в който не би искал никой да навлиза, освен най-близките му хора. Както се убеждаваме обаче, личното пространство в службата е зона, чиято неприкосновеност е поставена под въпрос. Ето как да превърнете работното си място във вашето собствено кътче в офиса. Създайте уют Направете пространството около себе си по-приветливо. Можете да сложите снимки на семейството или любими изображения на места, които сте посетили или искате да видите. Така ще си създадете уют и ще направите пространството на бюрото ви лично ваше, дори и да сте заобиколени от колеги. Друг вариант е да поставите снимка от личния си архив на десктопа на компютъра, да държите любимата си химикалка на... 
Грешките, които си заслужават
Рени Янкова Може би си спомняте как са ви учили, че трябва да обмисляте всичко добре в живота си и да избягвате грешките на всяка цена. Вероятно все още чувате предупрежденията на родителите и приятелите си, които искат да ви предпазят да не сбъркате... И все пак психолозите твърдят, че грешките са не само неизбежни, а и необходими за развитието и израстването на личността. Въпреки че могат да доведат до сериозни житейски и емоционални сътресения, лошите решения ни карат да се замислим върху живота си, върху собствената си личност, върху онова което искаме от бъдещето и от хората около нас... Мислите ли, че това е без значение? Грешките ни дават уроци, които няма как да научим ако не преминем през тях. Те ни помагат да еволюираме и да натрупаме собствен опит, който след това да ни бъде ориентир и компас. Разбира се от грешка до грешка има разлика и не във всичко трябва да се забъркваме, но по-важното е да разберем кои са грешките, които е добре да направим в живота си, за да бъдем в последствие по-осъзнати и по-успешни личности. Грешен професионален път Всеизвестно е, че колкото сме по-млади, толкова по-вероятно е да взимаме грешни решения. На много млади хора им трябва време, за да открият най-подходящата професия за себе си, затова и често се случва да получат образование, което след това да не използват. Не е фатално ако това се случи и няма място за чувство на вина. Приемете, че на двайсет и няколко години вие все още опознавате себе си и е напълно нормално да смятате, че нещо е точно за вас, а после да промените мнението си. В този случай по-важното е, когато откриете какво наистина ви влече и в какво сте добри, да ...
Вратовръзката - шик и секси
Вратовръзката днес Както и преди векове различните цветове и форми на вратовръзката, начинът й на завързване все още олицетворяват индивидуалността и социалния статус на носещия я мъж. Този аксесоар днес се среща както в комбинация с елегантен костюм, така и с по-спортни елементи на облеклото, дори с хубави дънки и вталено сако. А някои дизайнери като Карло Пинятели например са решили да спестят нерви на клиентите си и предлагат вратовръзки с готови, оформени възли. Като правило едноцветните модели се съчетават по-лесно и затова по-предпазливите мъже ги предпочитат, за да са сигурни, че няма да сбъркат в комбинирането. По-смелите могат да пробват ефекта от вратовръзка в оранжев цвят или в бордо. Стои особено шик и свежо. Традиционен десен е раираният и с него винаги ще изглеждате изискано. Материите, от които се изработват вратовръзките варират от коприна, кашмир до лен. Предпочитана си остава коприната, но трябва да се има предвид, че етикетът с надпис: „100 % коприна”, „100 % лен” или „100 % кашмир” не отговаря съвсем на истината. Всички вратовръзки, дори на най-престижните и скъпи марки включват в състава си и друг материал, обикновено памук. Единственото изключение е вратовръзката Seven Fold Tie (Вратовръзката със седем гънки). Тя е истински шедьовър, за чието ...
Тайната символика на цветята
Мая Мирчева С букет цветя можем да кажем много и без думи. Но какво всъщност символизират различните видове цветя, какви послания можем да изпращаме с тях и с кои техни кодове е добре да се съобразяваме, когато избираме букет? Броя цветя По неписано правило на живи хора се подаряват само нечетен брой цветя. Въпреки че в някои източни страни има поверие, че четното количество цветя в дома носи щастие. Съществуват няколко версии за произхода на тази традиция. Според езическите вярвания, четните числа са символ на злото и на смъртта, защото според поговорката – бедата никога не идва сама. Така при подаряване на предмети, в случая на цветя, важно е да има един елемент, който да остава „сам” – това лесно се гарантира от нечетния брой. Много древни култури са смятали четните числа за завършващ цикъл на живота. А нечетните числа, освен тринадесет символизират щастието, успеха и късмета, движението, живота и обновяването. Четните числа са символ на покой. В Япония е забранено да се подаряват 4 стръка цветя на жив човек, защото числото 4 символизира смъртта. В същото време в Грузия две цветя символизират съпружеската двойка и се смятат за идеалното съчетание, а на гробищата се носят нечетно количество, за да не реши покойникът да „извика” при  себе си своята половинка и да станат двама. Цветът { Когато подарявате цветя, трябва да обръщате внимание на техния цвят в зависимост от това за какъв човек са предназначени. От векове червената роза е смятана за символ на любовта, а винената – за символ на сексуалното влечение. И тази символика трябва да се вземе предвид, за да не изпаднете в неловко положение. Ако не изпитвате към човек тези чувства, не го заблуждавайте с подаръка си. Никога не подарявайте такъв цвят рози на началството си. За неприлично се смята да се подаряват тъмночервени рози на млади девойки. {Много източници твърдят, че никога не бива да се подаряват жълти цветя по никакъв повод. Жълтите цветя символизират раздяла, скръб. Но от древността до наши дни много хора смятат, че жълтото цвете е символ на слънцето, щастието, богатството и радостта. Подобен букет днес по-скоро би се сметнал за пожелание за дълголетие и щастие...